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保養，需要經過每日的持續，便能感受到保養後的變化。

洗髮精、護髮乳對於每個人來說，都是每天都會接觸到的商品，在挑選商品時，總會擔心添加的成分是否有害自己的健康。

因此，Nukah選用沙龍級的原料，減少不必要的化學成分添加，讓日常保養變得更加安全。

都是為了讓你用得安心。

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精選保養指南

2024-08-15

頭皮檢測的重要性：健康從檢測開始

為何頭皮檢測這麼重要？許多人在保養肌膚時，往往只注重臉部和身體，卻忽略了頭皮的健康。事實上，頭皮是我們最脆弱且容易老化的皮膚部位之一，定期進行頭皮檢測能夠幫助我們更好地維持頭皮健康。透過檢測，你可以了解頭皮的油脂分泌、敏感度、角質堆積等狀況，並能預防如掉髮、頭皮感染等問題。根據檢測結果，還能更精準地選擇適合的護理產品，達到最佳效果。頭皮檢測的好處促進健康髮質：頭皮檢測能幫助你了解毛囊數量、髮質生長週期、油脂分泌等，從而選擇適合的頭皮護理方案，促進頭髮的健康生長。預防頭皮問題：早期發現頭皮問題，如頭皮屑、脂漏性皮膚炎、毛囊炎等，能夠及時治療和調整生活方式，有效防止問題惡化。選擇適合髮品：檢測後，你可以了解頭皮的需求，選擇適合自己的洗髮及護髮產品，避免因使用不當產品而引發頭皮問題。常見的頭皮問題頭皮搔癢：由乾燥、發炎或敏感性頭皮引起，也可能是因使用不適合的洗髮精所導致。頭皮屑：頭皮角質代謝異常，導致角質堆積形成頭皮屑。油垢與異味：過度油脂分泌或清潔不當會導致頭皮產生油垢和悶臭味。頭皮紅腫與痘痘：可能由毛囊炎或痤瘡引起，導致頭皮紅腫、疼痛、搔癢。容易出油：遺傳、飲食、生活習慣等因素可能導致頭皮過度出油，進而堵塞毛囊並引發頭皮感染。多久進行一次頭皮檢測？建議每季至少進行一至三次檢測，尤其是在季節變換或體內賀爾蒙波動時期（如孕婦生產後或青少年青春期）。這些變化會影響頭皮油脂分泌，經專業檢測及早發現異常狀況，能有效預防嚴重的落髮問題。如何觀察自己是否有健康的頭皮？健康的頭皮應該是乾淨、平滑且適度潤澤的，不會有明顯的脫屑、紅腫、搔癢或過度出油的現象。如果頭皮狀況良好，放大50倍後會看到少量角質包覆毛髮周圍。保持頭皮健康的秘訣日常溫和的頭皮清潔是維持健康的基礎。除此之外，均衡飲食、規律作息對整體及頭皮的健康至關重要。在家簡單的養髮方法還包括多梳髮，以促進頭皮血液循環。

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2024-01-08

「我又沒有染燙，為什麼需要護髮？」

有人說，有染燙頭髮的人才需要護髮。有人說，頭髮只需要清潔就好，人並不需要護髮用品！也有人非常重視護髮，認為是頭髮保養中一個很重要環節。事實上，護髮的必要性取決於個人的頭髮狀況和需求。如果你的頭髮很健康，那或許不需要護髮用品的加持！健康的頭髮在外觀上會呈現一系列特徵，反映了頭髮的良好狀態和充足的護理。以下是一些健康頭髮的外觀特徵：光澤度：健康的頭髮通常具有自然的光澤，表現為順滑、有光澤感。這表示頭髮表面的鱗片處於平滑狀態，有助於反射光線，使頭髮看起來更有生命力。柔軟度：健康的頭髮觸感柔軟，而不是乾燥、毛糙或粗硬。頭髮的柔軟度是由於髮絲中的水分和蛋白質平衡。彈性：健康的頭髮應該有一定程度的彈性，即使拉伸也不容易斷裂。這表明髮絲的強度和彈性良好，不容易受到損傷。分叉情況：健康的頭髮往往少有分叉現象。分叉是指髮絲的末端分成兩截，這可能是由於損傷或缺乏足夠的保濕所致。總的來說，健康的頭髮在外觀上呈現光澤、柔軟、有彈性，少有分叉。這些特徵不僅使頭髮看起來更美觀，也反映了頭髮的整體健康狀態。要保持頭髮的健康外觀，除了使用適當的護髮產品外，良好的飲食習慣、充足的水分攝取和避免過度使用熱工具也是重要的。但事實上，人只要有出門受風吹日曬、洗髮後吹烘造型…等一般日常行為就有可能會造成髮質受損。在正確護髮前，先了解頭髮的組成：頭髮是由角質蛋白質構成的，並且它自身並不具備生命活動，無法像皮膚一樣進行代謝或自我修復。因此，頭髮並不像皮膚組織那樣能夠吸收和利用養分。頭髮的營養主要來自於頭皮和毛囊底部的毛母細胞。這些細胞在頭皮的血液供應中獲得營養，並將其轉化為生長和維護頭髮所需的物質。頭髮的外層主要由蛋白質組成，特別是一種叫做角蛋白的蛋白質。因此，雖然頭髮本身不能吸收養分，但頭皮的健康狀態和毛囊的營養供應對於頭髮的生長和外觀至關重要。良好的飲食、適當的水分攝取、足夠的維生素和礦物質，以及保持健康的頭皮環境，都對頭髮的健康有正面影響。總的來說，頭髮的生長和狀態主要受到身體整體健康狀況的影響，而不是單純靠頭髮本身吸收養分。髮質還是很差，怎麼辦？靠自己補充頭髮的養分！每個人都期望呈現整潔、美觀的形象，但當頭髮出現毛躁、糾結、乏味的現象時，這不僅影響了外觀的好壞，也影響了整體形象的印象。這也是為什麼各種護髮用品的出現原因了。而護髮乳便是一種常見的護髮產品，修護頭髮絲、改善髮質、使頭髮看起來更加健康和亮麗。護髮乳修護髮絲的原理：提供保濕：護髮乳中含有保濕成分，如甘油、植物油或蜂蜜等，可以滲透到髮絲內部，補充水分，減少頭髮的乾燥和毛躁。封鎖水分：護髮乳中的某些成分具有封鎖水分的作用，形成保護膜，防止水分流失，提高頭髮的保濕度。修護髮絲表面：頭髮的外層由鱗片組成，如果鱗片受損或開啟，頭髮就容易變得毛糙、無光澤。護髮乳中的成分，如蛋白質和硅等，可以修補鱗片，使髮絲表面更加平滑，增加光澤感。提供養分：護髮乳中通常含有維生素、礦物質和其他營養成分，這些成分能夠為頭髮提供額外的養分，促進健康生長。易於梳理：護髮乳的潤滑性可以使頭髮更易於梳理，減少梳理時對髮絲的損傷，同時防止頭髮纏結。最佳的護髮時機是？最佳的護髮時機是在洗完頭髮後。此時，頭髮毛鱗片呈現半張開的狀態，有助於更有效地吸收護髮產品提供的營養。這能夠補充髮絲所需的營養，修復外層的空洞。同時，在毛鱗片閉合時，形成一層保護膜，使頭髮能夠回復柔順的狀態。使用護髮乳的方法通常是在洗髮後將適量產品均勻塗抹在濕潤的頭髮上，特別是髮梢部分，然後輕輕梳理。選擇適合自己髮質的護髮乳，定期使用，有助於改善頭髮質地，使頭髮呈現健康、亮澤的外觀喔！晴初修護護髮乳沙龍長期指定使用，Nukah專業髮品的修護髮質明星髮品。適合：染燙受損髮質，輕度、中度、重度受損髮。用途：減緩染髮後褪色，並加強護色及保濕，讓髮絲恢復原有柔順光澤，屬於保濕型護髮。特色：添加保濕性甘油、水解膠原蛋白、水解蠶絲蛋白，補充髮絲水分及營養，含有良好的鎖水力NA PCA保濕因子，加強抗熱減少水分揮發。香氛：櫻桃覆盆子的香氣，輔以莓果及柑橘的香甜，搭配草本植物的清香，甜蜜清香綜合在一起，激發活潑芬芳。花癒髮質護髮乳小資女孩回購率最高，Nukah專業髮品的修護髮質熱門髮品。適合：染燙受損髮質，輕度、中度、重度受損髮。用途：染後護色，延長髮色不褪色，修護受損髮絲，加強頭髮的保濕效果，屬於保濕型護髮。特色：選用乳木果油，滋養柔順髮絲，添加多種水解植物蛋白，補充髮絲所需的蛋白質，高保水力的鎖水磁石、酪梨油控油因子，加強髮肌保濕補水。香氛：牡丹花、大馬士革玫瑰花果香調，彷彿優雅綻放花朵，彷彿是花香沉浸在柑橘的甜蜜中，讓清新的花果香氣成為你每日洗髮的愉悅時刻。新雨輕潤護髮乳沙龍長期指定使用，Nukah專業髮品的涼感爽膚輕透護髮乳。適合：輕度受損髮。用途：輕質護髮，質地較輕，護後有輕柔涼爽感，保溼、舒緩、調理頭皮的功用，屬於清爽型護髮。特色：添加保濕性甘油、棕櫚醇，使頭髮充分保濕、滋潤柔順，加入蠟菊萃取物、洋甘菊萃取物，滋潤調理活化髮肌，添加薄荷萃取物有沁涼感，保濕更達到舒緩及調理頭皮的功用。香氛：鈴蘭與薰衣草香氛，帶有蘋果的香甜，木頭的清香，帶出海洋風情般的清爽感。所有資訊及產品不能被用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病，也無法取代專業醫生的診斷及建議，建議就身體狀況，向專業醫療人士尋求具體方案及處方，切勿拖延與濫用。

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2023-06-17

「正確的洗髮步驟」每次洗頭建議洗2次

每回洗頭建議洗２道。因為人一整天在外，頭髮上會附著空氣髒汙並混和著您的頭皮油脂以及護髮油、造型液…等護髮產品，而這些都是影響洗髮精能否容易起泡的關鍵，所以我們洗頭的第一步必須先清潔表面髒污，其後才能有效地針對頭皮需求使用適合洗髮精。第一步：將頭髮梳開。建議使用寬齒縫、圓頭的梳子(不易傷害到細緻頭皮)，將髮尾的打結處先梳順，把依附在頭皮上的顆粒較大的灰塵與汙垢給梳開。第二步：第１道洗髮，重點：為頭髮清潔表層髒污。有些人可能會使用髮膠、髮蠟、髮妝水、免沖護髮產品等，一整天在外，經過空氣粉塵的混合，頭髮會殘留油脂分泌與空氣髒污，所以需要先卸除這些在頭髮的表層髒污，否則影響頭皮清潔。建議可以使用清潔力較好的控油系列洗髮精，若有預算考量，則也可以使用開架式一般洗髮精。第三步：第２道洗髮，重點：為頭皮需求深度清潔清潔完表層髒污後，可針對個人頭皮狀況與髮絲需求，來選擇適合的洗髮精，並搭配能放鬆頭皮的按摩步驟。首先，依照髮量取用適量洗髮精（建議短髮 5 元 / 中長髮 10 元 / 長髮 50 元）洗髮精需於手心搓揉開後再上頭髮。＊注意不可將洗髮精直接抹上頭髮再搓揉開。一邊洗頭一邊以指腹溫和按摩頭皮以促進血液循環和油脂分佈，讓綿密泡泡更深入淨化，之後再停留約 1-3 分鐘，以溫水沖洗乾淨即可。＊可使用護髮乳修護髮質。最後徹底沖洗乾淨髮產品，避免在頭皮上留下殘留物。第四步：用毛巾由上往下，將頭髮壓乾洗完頭後，建議用毛巾或浴巾，將濕髮由上往下的方向輕拍、壓乾，讓毛鱗片自然展開，而非上下搓揉。若頭髮較長，可用毛巾將頭髮包覆，使頭髮在不著涼的情況下乾的更快一點。＊護髮油髮品請在頭髮擦至半乾後使用，較容易被吸收。第五步：吹風機要由上往下吹，避免傷害髮質！吹風口與頭髮維持 10-20 公分左右的距離，因為濕髮的耐熱度在 200-250 度左右，如果熱風直接靠近吹髮，會容易造成毛鱗片的受損。＊吹風機不要朝上吹，因為毛鱗片是向下打開，逆風將會導致毛鱗片無法順利閉合；若有染髮，便會更容易使色素快速流失。頭皮出油問題並非只有一個原因造成，出油困擾也並非能一夕之間就能夠改善，從沙龍背景的角度，我們只能建議您從日常養護做起，一步步找到最適合自己的一套修護管理法。所有資訊及產品不能被用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病，也無法取代專業醫生的診斷及建議，建議就身體狀況，向專業醫療人士尋求具體方案及處方，切勿拖延與濫用。

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